작성일 25-05-16 16:54
조회수 25
다이어트
24세
여성
2개월
64.7kg
54.7kg
10kg
BEFORE
AFTER
안녕하세요~ 미소한의원입니다!
오늘은 김**님의 다이어트 성공후기입니다.
김**님은 2개월 다이어트 프로그램을 진행하시면서, 10kg의 체중감량에 성공하셨어요!
얼마나 감량되었는지의 체중계값도 중요하지만, 역시 감량 후 잘 유지할 수 있도록 체지방 위주로 잘 감량되었는지도 중요하죠!
김**님~ 다이어트 기간동안 약 챙겨 드시느라 고생 많으셨습니다.
김**님은 2개월간 프로그램 진행을 하셨고, 근육 손실 대비 지방 30배 감소하셨네요!
Q. 어떤 동기로 다이어트를 시작하시게 되셨나요?
A. 자취를 시작하게 되면서 야식을 많이 접하고 불규칙한 식습관을 가지게 되었습니다. 그 결과 10kg가 넘는 살이 쪄버리고 예전 옷들은 더 이상 예전의 핏이 아니었습니다. 다른 많은 다이어트를 시도해보았지만, 식욕에 못이겨 다시 찌는 요요도 많이 경험했구요. 근데 제가 아는 언니가 한약 다이어트로 효과를 보았다 라는 것을 듣고, 마지막 시도다 라는 마음으로 내원하게 되었습니다.
Q. 미소다이어트 프로그램을 진행하면서 가장 만족스러웠던 점은?
A. 가장 만족스러웠던 점은 지속적인 관리 라고 말하고 싶습니다. 매일 화장실만 다녀온 뒤 체중을 재고 그것을 찍어서 보냈습니다. 주3회로 진행되었던 침치료 또한 만족스러웠습니다. 항상 뱃살이 고민이었는데 지속적이고 꾸준한 관리로 인해서 저를 포기하고자 하는 마음조차 들게 하지 않았습니다. 스스로의 의지도 중요하지만 다이어트 프로그램이 탄탄한 것도 한 몫 한것입니다.
Q. 미소다이어트 프로그램을 진행한 경험자로써, 처음 시작하는 분들께 꼭 해주고 싶은 말은 무엇인가요?
A. 하면 된다 입니다. 나는 의지가 없어서 안될꺼야… 이런 마인드가 아닌, 하니까 되네? 라는 마인드를 가지면 가능하다는 것입니다. 저도 매번 이런 마인드를 가지고 프로그램을 진행하였습니다. 처음 시작하시는 분들도 매일 카카오톡으로 세심하게 관리해주시고, 주 3회 침을 맞으며 진행하시다보면 분명 끝날 때쯤이면 하길 잘 했다 라는 생각이 드실 것입니다.
건강한 삶에서 오는 아름다움, 미소한의원 비움탕.
다이어트는 단순한 체중감량이 아니라 우리 건강을 위해 다가서는 소중한 발걸음입니다.
다이어트를 하게되면 건강 뿐만 아니라 자신감도 생기고 매일 아침이 가벼워지실 거예요~
지긋지긋한 다이어트!!
이제는 끝내고 싶으신가요?
할까? 말까? 망설이지 말고 지금 당장 시작하세요!!
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